Episiotomy and Perineal Tear: Recovery and Rehabilitation L’episiotomia e le lacerazioni spontanee sono eventi comuni nel parto vaginale. Molte mamme si trovano a gestire questa ferita a casa senza indicazioni chiare. Nelle prime settimane: Igiene con acqua ... 27 apr 2026
Breastfeeding at Work: How to Organise Yourself When You Return Molte mamme pensano che il rientro al lavoro significhi necessariamente smettere di allattare. Non è così — con la giusta organizzazione, si può continuare anche a lungo. Il tiralatte: Inizia a impara... 23 apr 2026
Newborn Routine: When and How to Establish It La parola “routine” non significa rendere tutto meccanico e rigido. È semplicemente una sequenza prevedibile di eventi che il bambino impara a riconoscere e che lo rassicura. Prima delle 6–8 settimane... 19 apr 2026
The Father in the Postpartum: How He Can Really Make a Difference Il ruolo del partner nel post-parto è cruciale. La qualità del suo supporto è uno dei fattori protettivi più forti contro la depressione post-partum. Cosa non aiuta (anche se fatto con buone intenzion... 15 apr 2026
Pregnancy Loss: Coping with Grief and Finding Support La perdita in gravidanza è un’esperienza devastante che spesso si affronta in silenzio. Eppure circa il 25% delle gravidanze finisce in aborto spontaneo nel primo trimestre. Il dolore è reale, legitti... 11 apr 2026
BLW Weaning: What It Is, How to Start and Who It Is Right For Il BLW (Baby-Led Weaning) è un approccio allo svezzamento in cui il bambino, fin dall’inizio, mangia pezzi di cibo anziché puree. Come funziona: Si inizia intorno ai 6 mesi, quando il bambino ha i pre... 7 apr 2026
Twins: How to Organise Yourself in the First Months I gemelli raddoppiano la gioia — e la stanchezza. Le prime settimane sono spesso caotiche, ma esistono strategie che aiutano a trovare un ritmo sostenibile. Il principio base: sincronizzare le routine... 3 apr 2026
Osteopathy for Newborns: What to Expect and When It Is Indicated L’osteopatia perinatale sta crescendo molto in popolarità. Vale la pena capire cosa può fare — e cosa non può — per il tuo bambino. Su cosa può agire l’osteopatia nel neonato: Tensioni craniali residu... 30 mar 2026
Newborn Circadian Rhythm: How to Help Them Distinguish Day and Night Il ritmo circadiano nel neonato non è ancora sviluppato alla nascita. Si consolida nei primi 3–4 mesi di vita. Questo spiega perché il bambino è sveglio alle 2 di notte e dorme tranquillo alle 14. Com... 26 mar 2026
The Childcare Specialist: What She Does and When It Makes Sense to Call Her La puericultrice è una professionista sanitaria specializzata nella cura del neonato e del bambino fino ai 3 anni. Non è una babysitter con più competenze: ha una formazione specifica su salute, svilu... 22 mar 2026
Premature Newborn at Home: Support and Practical Guidance Tornare a casa con un neonato prematuro è un’emozione straordinaria — ma spesso carica di ansie. Dopo settimane in TIN, improvvisamente sei sola con un bambino che richiede attenzioni particolari. Pri... 18 mar 2026
Fertility: Lifestyle and Diet That Really Make a Difference Quando si cerca una gravidanza, si cercano risposte ovunque. La scienza è più cauta — ma ci dice comunque alcune cose utili. Cosa ha un effetto dimostrato sulla fertilità: Fumo — riduce la fertilità s... 14 mar 2026