Il dolore ai capezzoli nelle prime settimane di allattamento è una delle cause più frequenti di abbandono precoce. Eppure, nella maggior parte dei casi, è un problema risolvibile con il giusto supporto. Capire le cause e agire tempestivamente fa la differenza tra smettere e continuare.
Perché si screpolano i capezzoli
La causa principale non è la sensibilità della pelle, ma un attacco al seno scorretto. Quando il bambino non prende abbastanza areola in bocca, succhia principalmente sul capezzolo, creando una pressione localizzata che porta rapidamente a ragadi, ferite e dolore intenso. Altre cause includono il frenulo corto del neonato (anchiloglossìa), candidosi del seno e posizioni di allattamento non ottimali.
Come rimediare
- Correggi l'attacco: il bambino deve prendere in bocca areola e capezzolo, con le labbra estroflesse (“a pesce”)
- Varia le posizioni: cambiando posizione si distribuisce la pressione su punti diversi
- Applica latte materno: qualche goccia di latte materno sul capezzolo dopo la poppata ha proprietà cicatrizzanti naturali
- Usa lanolina purificata: applicata in piccola quantità dopo ogni poppata, non richiede rimozione prima della poppata successiva
- Evita saponi aggressivi: lava i capezzoli solo con acqua tiepida
Quando chiedere aiuto
Se il dolore persiste oltre la seconda settimana, se i capezzoli mostrano lesioni profonde o se compare prurito e bruciore anche tra una poppata e l'altra (possibile candidosi), contatta una consulente per l'allattamento (IBCLC) o la tua ostetrica. Un intervento precoce salva l'allattamento.
📚 Evidenze scientifiche
- Amir LH et al. — BMJ 2014
- Page T et al. — Cochrane 2003
- Lawrence RA — Breastfeeding: A Guide for the Medical Profession 2016