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The Night Nanny: Who She Is and How She Can Help You

A sleep professional who works at night while you sleep
12 March 2025 by

Il primo bagnetto fa paura a quasi tutte le mamme. Il neonato è piccolo, scivoloso e sembra così fragile. Ma con qualche accortezza diventa presto un momento rilassante.

Prima del bagnetto:

  • Attendi che il moncone ombelicale sia caduto e la zona cicatrizzata
  • Prepara tutto prima: asciugamano, sapone delicato, vestitini puliti
  • Temperatura dell’acqua: 37°C (usa un termometro, non il gomito)
  • La stanza deve essere calda, almeno 24°C

Durante:

  • Sostieni sempre la testa con una mano
  • Entra i piedi per primi, lentamente
  • Lava prima il viso, poi il corpo, infine i genitali
  • Parlagli, cantagli — la tua voce lo rassicura

📚 Evidenze scientifiche

  • AAP Task Force on Sudden Infant Death Syndrome. Safe sleep guidelines. Pediatrics. 2022;150(1):e2022057990.
  • WHO. Essential Newborn Care Course. Ginevra: WHO, 2010.
  • Marinelli KA et al. A comparison of the safety of cup feedings and bottle feedings. J Hum Lact. 2019;35(3):445–451.
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