J-Care, Jennifer Erhabor Pavimento Pelvico Dopo il Parto: I Segnali che Non Devi Ignorare "È normale perdere un po' di pipì quando rido" — No, non lo è. L'incontinenza da sforzo è un sintomo di disfunzione del pavimento pelvico che risponde bene alla rieducazione. Segnali che richiedono va... 26 abr 2026
J-Care, Jennifer Erhabor Osteopatia Perinatale: Quando Serve Davvero L'osteopatia è riconosciuta dal Ministero della Salute italiano (DM 2021). Ha evidenza scientifica per: torcicollo muscolare congenito, plagiocefalia, difficoltà di suzione al seno, coliche da tension... 26 abr 2026
J-Care, Jennifer Erhabor Primo Mese con il Neonato: Guida di Sopravvivenza Il neonato dorme 16-18 ore al giorno in segmenti da 2-3 ore. Non esiste ritmo giorno/notte — si consolida intorno alle 6-8 settimane. Nelle prime 72 ore perde peso fisiologicamente (fino al 10%): è no... 26 abr 2026
J-Care, Jennifer Erhabor Baby Blues vs Depressione Post-Partum: Come Riconoscerle Il 70-80% delle mamme sperimenta il baby blues nei primi 3-5 giorni: pianto improvviso, irritabilità, ansia lieve. Causa: il crollo ormonale post-parto. Si risolve spontaneamente entro 1-2 settimane. ... 26 abr 2026
J-Care, Jennifer Erhabor Allattamento: Miti vs Realtà — Tutto Quello che Non Ti Dicono Un leggero fastidio nei primissimi giorni è fisiologico. Ma un dolore intenso o persistente oltre i 3-4 giorni non è normale. Quasi sempre indica posizione sbagliata o attacco scorretto al seno — corr... 26 abr 2026